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石斑肉質細緻,沒有腥味與土味,在全球各地都很受歡迎,也是臺灣喜慶宴會中不可缺少的海鮮主角。但也因為牠的美味,造成過度濫捕又欠缺保育,讓石斑在尚未成熟繁殖,體型很小時就被吃掉了。由於屬於高經濟價值的魚種,目前將近70% 來自人工養殖,而石斑主要生長在熱帶、亞熱帶海域,臺灣因為環境與條件十分適合,人工養殖已超過30年,目前以青斑(點帶石斑)與龍膽石斑(鞍帶石斑)兩種為主,一年四季都能量產。更在1995年由水試所臺東分所與屏東縣枋寮鄉龍佃養殖場,成功合作開發出體型最大有斑王之稱的龍膽石斑魚苗技術,讓臺灣享有「石斑魚王國」的美譽。
石斑魚是低脂肪、高蛋白的魚類,所以被稱為「海雞肉」,還含有鐵、鈣、磷、鎂、硒、鉀、膠質、OMEGA-3脂肪酸等營養素,OMEGA-3脂肪酸,其中EPA與DHA,可阻止血液凝結、減少血管收縮及降低三酸甘油酯等,EPA對血管壁的壁內層細胞有調節作用,是抗血管硬化的重要元素之一,而DHA則是大腦皮質中細胞膜的成份,負責傳遞訊息的重要物質。養殖愈久、魚皮愈厚,所含膠質也愈多,而肉質細嫩少刺,也非常適合老人與小孩食用。









