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打拼的莊稼兄
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阿爸牽水牛
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中藥為中華民族的古老智慧的集結，然而對中醫領域不熟悉的我們，總容易覺得中醫非常神秘。透過專業的詹秭瑜中醫師，一起來認識六種兒童常用的中藥材，山藥、紅棗、金銀花、狗尾草、魚腥草、路路通吧！ 山藥 ... 
想長高，飲食很重要！
「You are what you eat !」對正在生長發育的學童而言，選擇食物非常重要，尤其發育期大家都很重視身高，而影響身高有很多因素，其中大部分是來自遺... 
油其重要 認識食用油
脂肪是由甘油和脂肪酸構成，油脂為身體提供熱量、保護器官組織、維持生體機能、幫助脂溶性維生素的運送，是細胞膜和荷爾蒙重要的原料，也是人體必需營養素。因結構的不同，... 
健康點心怎麼吃？
在每餐中間的時間，習慣吃些小點心墊墊胃嗎？點心的選擇可是一大學問，想知道怎麼選擇健康點心，就不能錯過這一篇。▲ 健康點心怎麼選觀察想吃點心的動機如果習慣性想吃點... 
豆製品比一比
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