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吃西瓜 螢火蟲 五月份 小滿 湛藍星空下,點點螢火紛飛,靜謐的夜晚,充滿生命活力,夏天的腳步近了 賞桐花 純白色的海芋在風中輕輕搖曳 賞櫻花 夢幻的藍紫色繡球花 牡蠣(夏天) 茉莉(夏天) 出淤泥而不染的荷花 溫室(全年) 綻放的白色油桐花有五月雪的美稱 藍染(全年) 野薑花(夏天) 竹筍(夏天) 賞鯨 紫錐花(夏天) 金麥浪 鴨稻(全年) 黃橙橙的金針花海 金針花 夏日蓮花盛開,Mita體驗坐大王蓮 梨子(夏天)
小朋友可食用的國產中藥材
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中藥為中華民族的古老智慧的集結,然而對中醫領域不熟悉的我們,總容易覺得中醫非常神秘。透過專業的詹秭瑜中醫師,一起來認識六種兒童常用的中藥材,山藥、紅棗、金銀花、狗尾草、魚腥草、路路通吧! 山藥 ...

找營養 吃健康
蔬菜顏色和營養有關係嗎?
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平常吃的蔬菜都是綠色的嗎?不是喔,蔬菜有各種顏色。顏色來自於蔬菜體內的營養,幫助蔬菜抵抗蟲害、紫外線,以及病菌的侵襲,讓蔬菜能夠抵禦風吹、日曬和雨淋。當我們吃入...

哪種主食最健康
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全榖雜糧類食物提供我們滿滿的能量,讓我們有體力做事情,是主要能量來源,所以稱為主食類。除了平常吃的白飯外,饅頭、吐司、蘿蔔糕、麵包也都算是主食類的食物。有一些主...

小朋友的營養攝取
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想要長得又高又帥又美麗,一目十行、過目不忘,你知道嗎?這跟我們吃進去的食物息息相關喔。飲食不只影響身體健康,也會影響我們精神狀態,想要每天充滿活力,就要從吃的食...

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