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賞櫻花 金針花 黃橙橙的金針花海 夢幻的藍紫色繡球花 五月份 立夏 湛藍星空下,點點螢火紛飛,靜謐的夜晚,充滿生命活力,夏天的腳步近了 賞桐花 夏日蓮花盛開,Mita體驗坐大王蓮 金麥浪 鴨稻(全年) 野薑花(夏天) 賞鯨 出淤泥而不染的荷花 綻放的白色油桐花有五月雪的美稱 螢火蟲 梨子(夏天) 溫室(全年) 茉莉(夏天) 吃西瓜 竹筍(夏天) 藍染(全年) 純白色的海芋在風中輕輕搖曳 紫錐花(夏天) 牡蠣(夏天)
洋蔥不只會讓人流淚!
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洋蔥不只會讓人流淚! 撰文者 :社團法人台灣兒童食育協會 食育講師 張爾珈 洋蔥是世界上最古老且最普遍的蔬菜之一,五千年前東亞地區就有人類栽培及食用洋蔥!台灣則是到1952年,有農夫發現台...

找營養 吃健康
維生素家族好龐大
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維生素(又稱維他命)屬微量營養素,可以參與身體裡面各種反應,包括幫助生長發育、身體的新陳代謝,是維持特殊功能所不可或缺的物質。雖然維生素不能供給熱量,但可以提供...

什麼是電解質?
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只要溶於水後能導電的化合物,就稱為「電解質」。在生理學中,電解質的主要離子有鈉(Na+)、鉀(K+)、鈣(Ca2+)、鎂(Mg2+)。這些電解質在人體中扮演了很...

是糖還是醣?醣類大解析
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我們每天都在吃的白飯會覺得甜甜的嗎?為什麼很多食物吃起來並不覺得很甜,可是它卻含有很多「醣份」呢?原來「糖」和「醣」大不同在所有食物營養成分中,「糖」通常是吃起...

肥豬肉也有營養嗎?
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什麼?肥豬肉竟然也會有營養?沒想到吧~肥豬又香又油又好吃,但是許多人都覺得這是一個超級罪惡的食物,不過肥豬肉也是有營養的喔。首先,肥豬肉最有特色的地方就是它很肥...

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