網頁置頂
跳到主要內容區塊

農業兒童網

金麥浪 賞櫻花 吃西瓜 夏日蓮花盛開,Mita體驗坐大王蓮 金針花 竹筍(夏天) 賞桐花 梨子(夏天) 鮮豔的天人菊耐風也耐旱 藍染(全年) 茉莉(夏天) 賞鯨 紫錐花(夏天) 野薑花(夏天) 螢火蟲 溫室(全年) 鴨稻(全年) 牡蠣(夏天)
facebook分享
滑蛋鰻魚飯

蒲燒鰻魚吃起來細軟鮮嫩,甜鹹味道總讓人胃口大增,除了直接烘烤、煎煮以外,搭配其他食材做成滑蛋鰻魚飯,讓人忍不住一口接著一口呢!

認識食材 雞蛋 鰻魚
材料
蒲燒鰻魚 1條、雞蛋 2隻、洋蔥 0.5-1個、油 0.5湯匙、鹽 0.3茶匙、醬油 0.5-1湯匙、味醂 30ml、水 70ml、葱花 適量、鰹魚碎/ 蝦乾/ 魚乾 適量
製作時間
20分鐘
資料來源
Janicoco Kitchen

料理步驟

  • 洋蔥切絲備用,將蝦乾、魚乾加水煮滾,加入調味料。

    洋蔥切絲備用,將蝦乾、魚乾加水煮滾,加入調味料。

  • 洋蔥炒到軟,將已調味的蛋液倒入,用中小火煮到熟。

    洋蔥炒到軟,將已調味的蛋液倒入,用中小火煮到熟。

  • 用同一個鍋子將鰻魚煎熱,然後鋪在蛋上。

    用同一個鍋子將鰻魚煎熱,然後鋪在蛋上。

  • 最後灑上鰹魚碎和葱花,就完成了。

    最後灑上鰹魚碎和葱花,就完成了。

回上方回上一頁  
:::更多推薦單元
Mita好朋友
自然科學館
二十四節氣
春季植栽
探訪農村
農業生活館
元氣料理
市集走一回
i玩魔法書
農場趴趴走