照過來！照過來！豐富野菜的西班牙風味蛋餅，料多味美。是你早晨飽足的最新選擇，快來試試這簡單卻不平凡的滋味吧！
雞蛋2顆、馬鈴薯1顆、火腿1片、菠菜1碗、蕃茄1顆、鹽酌量、胡椒酌量、適量油
只要10分鐘，好吃的法國吐司就出爐囉！簡單的作法，很適合爸爸、媽媽帶著小朋友一起動手做親子早點！
雞蛋1顆、全麥吐司2片、起士1片、草莓醬酌量
早晨吃水果營養又健康，但是又擔心只吃水果沒有飽足感，該怎麼辦！只要簡單的步驟，加上一片厚片吐司就有好享受囉！
厚片吐司1片、芒果1顆
