- 優格香蕉沙拉
一盤清爽碧綠的沙拉，可以讓味蕾瞬間清醒，這道優格香蕉沙拉的作法非常簡單，無油煙輕調味的烹調方式，也符合目前樂活式的生活態度。
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認識食材
香蕉
材料- 沙拉：香蕉1條、美羅生菜1顆、適量原味核桃 調味料：原味優格1盒、蒜末1小匙、海鹽和黑胡椒少許、磨碎芝麻1匙
製作時間- 30分鐘
資料來源- やさしい時間、 やさしい生活
料理步驟
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將原味優格加入蒜末1小匙，海鹽和黑胡椒少許
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磨碎芝麻1匙混合好，放入冰箱備用
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將沙拉醬拌入切好的香蕉和美羅生菜裡
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再灑入些許核桃就完成囉！
